وادی سوم و تاثیر آن روی من
یکشنبه 23 آبان 1395 ساعت 05:13 | نوشته ‌شده به دست مسافر حسن | ( نظرات )
اگر ما شب و روز با تمام کاوشگران ماهر نشست و برخاست کنیم تا خودمان اقدام نکنیم،  هیچ ارزشی ندارد، خود انسان باید جستجو گر باشد تا بتواند به موضوع واقعی برسد. 
تفکر، عقیده، برداشت، دریافت، الهام، ادراک و بینش ویا حتی سیستم فیزیولوژی بدن یا سیستم بیوشیمی و در کل انسان ها با یکدیگر فرق دارند. 
یعنی اینکه تمام انسانها به یگ گونه نیستند. و با یکدیگر فرق دارند. و یک استاد و یا آموزگار نمیتواند. به تمام شاگردانش یک جور و یا بصورت یکسان، برنامه دهد و یا اینکه به فرض مثال هر نوع آموزش را به صورت یکسان برای رهجویان تعلیم دهد......
شاید مسائلی که در لژیون بحث و گفتگو میشود،  به مزاج افرادی خوش آید. ولی برای برخی دیگر نه.. 
یا حتی خوردن برخی از غذاها برای اشخاصی مفید بوده، ولی برای برخی دیگر مضر باشد. در حدی که شخص را بیمار کند.

قطع به یقین برداشت های اشخاص نیز با هم متفاوتند. 
چون انسانها با هم برابر نیستند، گرچه برابر آفریده شدند. 
اما سلول، سلول انسانها با هم متفاوت اند و نمیشود که آنها را یکسان پنداشت. 
پس بنابراین هیچ علمی و یا هیچ استادی و حتی هیچ کتابی نمیتواند ادعا کند که برای انجام یک حرکت عظیم 
،تمامی مردم از یک روش و یا از یک اسلوب پیروی کنند و به موفقیت برسند

بقول معروف باید قلق خودمان را خود بدست آوریم. 
اگر بدن خود را بشناسیم و رگ خواب آنرا بدست آوریم. براحتی میتوان به درمان آن اقدام کنیم. 
به فرض مثال ما در یک پله یا دو پله ویا حتی بیشتر باید تحقیق کنیم تا بتوانیم ورزشی که بدرد ما بخورد را پیدا کنیم. 
این امر مستلزم شناخت علایق خود، شناخت سیستم فیزیولوژی بدن شخص، میزان سن، آناتومی بدن، توان انجام ورزش، و حتی ساعاتی که بدن شخص پاسخ خوب به شخص خواهد داد را باید خود شخص پیدا کند،

در خصوص این امر هیچ کس نمیتواند به جز خود انسان به خویشتن خویش کمک کند. پس پیش نیاز اصلی و بازیگر اصلی این سفر خود ما هستیم

البته راهنمایان محترم نقش مهم و به سزایی در این مقوله دارند. ولی فقط آنان راه را برایمان نمایان می کنند 
پس ضروری است که بدانیم آنچه که هست و وجود دارد. خود ما هستیم و خود باید تحقیق و پژوهش کنیم

یا اگر بخواهیم مثالی دیگر بزنیم اینکه، 
سیستم گوارشی هر شخص با شخصی دیگر متفاوت است 
برخی از غذاها و یا حتی ترکیبات غذایی با بدن هر شخص سازگار نیست. شاید یک شخص به یک نوع میوه، سبزی و یا پروتیین حساس باشد. و با خوردن آن بدنش صدمه ببیند. اما برای شخصی دیگر مفید بوده و اثرات مثبتی برای شخص بدنبال داشته باشد. 
و از اینرو که هر کس باید از شش گروه مواد غذایی که باید روزانه مصرف کند باید با تحقیقات خود، دریابد که معادل غذایی که به بدنش ضرر نمی رساند را پیدا کند. و با تهیه ی آن و استفاده از آن به بدن خویش به جهت سلامتی کمک نماید

انسان ها برای رسیدن به سلامتی جسم و روان باید از شش مرحله بگذرد و یا اینکه از این شش عمل پیروی نماید تا به تعادل جسم و روان برسد 
1)پیدایش، اینکه دریابیم بیماری چاقی چیست؟  و چه علائمی دارد. 
دریابیم که پرخوری و بد غذا خوردن و حتی ریزه خواری از موارد بیماری چاقی است و انسان را از تعادل خارج میسازد 
2)پذیرش، اینکه بپذیریم ما دچار این بیماری شدیم و میبایست سعی کنیم که خود را درمان نماییم 
3)پژوهش، اینکه با تحقیقات و بررسی آناتومی بدن خود پی به موضوع درمان و راههای آن بپردازیم 
4)پرهیز. از مواردی که به ما آسیب میرساند مانند پرخوری، نجویدن غذا، آب میل کردن بین غذا و از خوراکیهای مضر، فست فود ها. چربیهای مضر و....  بپرهیزیم 
5)پاکسازی، یعنی اینکه از سموم و یا غذاهایی که قبلا استفاده نموده ایم و بدن را دچار بیماری چاقی نموده ایم 
آنها را از بدن بیرون رانده تا جسم سالم داشته باشیم 
6)پالایش، اینکه خود را درمان نماییم و با کاربردی کردن جهانبینی به آرامش ذهن و جسم برسیم

برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت جسم باید خود را دوست بداریم و به خویشتن ارزش و بها قایل شویم 
ما باید حتی چربیهای انباشته شده در بدن را باید دوست بداریم. چون همه ی آنها انرژی هستند که در دنیای بیرون معادل پول هستند،  پس نباید سعی کنیم آنها را از بدن برانیم. 
ما باید یاد بگیریم که از آنها چگونه استفاده نماییم تا به انرژی بیشتر و شادابی دست بیابیم 
برای این مهم یک مثالی بزنم 
شخصی را در نظر بگیریم که زمینی را به جهت ساخت خانه تهیه نموده و با یک معمار قرارداد بسته که خانه ای برایش بسازد. سپس معمار برای ساخت خانه از صاحب ملک درخواست مصالح می نماید. اعم از شن و ماسه و سیمان آجر و.... 
ولی صاحب ملک فقط شن و اجر تهیه مینماید و بقیه ی مصالح را تهیه نمیکند. پس عملاً معمار هیچ کاری نمیتواند بکند. چون مصالح آن تکمیل نیست و حتی کارگران ساختمان هم بیکار نشسته و هیچ ساخت و سازی انجام نمیگیرد. شن و ماسه ای که خریداری شده در جلوی زمین ریخته شده و مزاحم رفت و آمد افراد داخل کوچه شده است،  و نمایی بد پیدا کرده. آن معمار باید آنقدر منتظر باشد تا صاحب ملک بقیه ی مصالح را تهیه نموده و در اختیار معمار قرار داده تا ساختن ساختمان انجام شود 
بدن ما هم بدین گونه است

ما تاکنون برای معمار بزرگ بدنمان فقط یک یا دو نوع مصالح تهیه کردیم. و معمار بدن ما نتوانسته ساختمان بدنمان را شکیل و زیبا بسازد. چون مصالح عالیه در اختیار نداشته و متاسفانه آن مصالحی که قبلا بصورت ناقص خریداری شده در بدن ذخیره شده و منتظر بقیه ی مصالح هستند

پس اکنون من باید بررسی نمایم که معمار بدنم چه چیزهایی نیاز دارد. تا بتوانم نیاز او را مرتفع بسازم و پس ازمدتی جسمی زیبا، شاداب، سالم داشته باشم 

نویسنده،  حسن 
لژیون،  لیدی جونز 
راهنما،  مهدی سلطانی 
پارک،  طالقانی
Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: مقاله،


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات